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lunes, 16 de febrero de 2009

Puño Lateral o Martillo

Los golpes con las manos NO están limitados a los golpeos tradicionales del boxeo inglés (con los nudillos), existen múltiples variantes para el uso del puño como herramienta de ataque. Hoy trataremos el uso del Puño Lateral (Yop Joomuk) en el TaeKwon-Do.


El Puño Lateral también es conocido como Martillo (porque algunos los golpes se realizan como si se manejase un martillo); corresponde a la parte lateral del puño por el lado del meñique. Formando una herramienta de ataque compacta que como principal ventaja presenta el no dañar los huesos de la mano al no existir compresión en los nudillos ni en los metacarpos; además de no existir palanca sobre la muñeca.

Siendo por tanto una herramienta muy útil para personas que no hayan tenido un entrenamiento prolongado en el tiempo o que no hayan acondicionado adecuadamente la mano. También para personas de poca corpulencia (niños, mujeres, ancianos, ...)

En el TaeKwon-Do existen los siguientes golpes con el puño lateral:

GOLPE DESCENDENTE (NAERYO TAERIGI)

Se emplea para golpear a las clavículas y cabeza, con una trayectoria descendente. En el momento del impacto el puño debe estar a la altura del hombro. Como ejemplo los movimientos 16 y 20 de Kwang-Gae.


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GOLPE LATERAL (YOP TAERIGI)

El puño alcanza el blanco en una trayectoria circular hacia afuera (con la palma apuntando hacia el suelo). Similar a los movimientos 23 y 24 de Do-San. Se puede utilizar tanto sobre el adversario (cara, costado, ...) como sobre su guardia.




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GOLPE HORIZONTAL (SOOPYONG TAERIGI)

Se trata de una técnica similar a la del golpe lateral, con la diferencia que el blanco se acerca por detrás (tradicionalmente se usa como técnica doble): Mantener estirado y horizontal en el momento del impacto.


Desde Otro TaeKwon-Do Es Posible, para completar el uso de técnicas con el Puño Lateral se deberían incluir los siguientes golpes:

1.- Golpe Frontal (AP TAERIGI): Es la misma técnica variando la herramienta de golpeo que la del movimiento 11 de Ge-Baek. La mano impacta en la cara del adversario siguiendo una trayectoria recta desde la oreja del atacante hasta el punto de impacto. (La que se muestra en el video).



2.- Golpe Ascendente (OLLYO TAERIGI): Ataque con una trayectoria ascendente buscando impactar en la mandíbula de un oponente que se acerca por detrás.

3.- Golpe hacia el Interior (ANURO TAERIGI): Es la misma técnica que el Sonkal Anuro Taerigi variando la herramienta de ataque (Movimientos 3 y 6 de Won-Hyo). Impactando sobre la cara del adversario (pómulos, sién, ...).
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4.- Golpe hacia el Interior Descendente (ANURO NAERYO TAERIGI): Variante del golpe descendente, ejecutado con el brazo flexionado (como si clavásemos un clavo sobre una mesa), para emplear sobre un objetivo situado a la altura de nuestro pecho o por debajo.
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En el siguiente video se pueden observar distintos tipos de golpes con el puño lateral (yop joomuk). En otros sistemas de combate (sobretodo filipinos) constituyen una de las herramientas más usados, por ser una herramienta contundente y compacta.

Aclaración: Todas las técnicas indicadas son para su uso con contacto pleno en defensa personal aunque se usen imágenes de su ejecución en los tul.

jueves, 12 de febrero de 2009

Humor: Curso de Defensa Personal

Otro TKD Es Posible, se acerca a las AAMM desde todos los ángulos, hoy toca trabajar el sentido del humor, ver cómo llegan nuestros sistemas a la sociedad y cómo ésta nos interpreta.

Para inagurar esta sección hemos seleccionado un skecth del programa norteamericano Saturday Night Live, donde Jim Carrey muestra muchos de los tópicos que rodean a los instructores tradicionales.

martes, 10 de febrero de 2009

Selección Española 2008

De pie: Mariano Bechara (Seleccionador).
De Izq. a Der.: Agustín López, Daniel Adamiak, Adrián Ramírez, Armando González, Gabriel Leske

XIX CAMPEONATO DE EUROPA, CAGLIARI (ITALIA)
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Seleccionador Nacional: Mariano Bechara (V Dan)
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Competidores:
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- Armando González (II Dan): Tul individual, Combate -63 Kg, Especiales, Potencia, Equipo.
- Gabriel Leske (II Dan): Tul individual, Combate -71 Kg, Equipo.
- Agustín López (II Dan): Tul individual, Combate +80 Kg, Potencia, Equipo.
- Daniel Adamiak (I Dan): Tul individual, Combate -71 Kg, Especiales, Equipo.
- Adrián Ramírez (I Dan): Tul individual, Combate -71 Kg, Equipo.
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RESULTADOS:


- Formas por Equipos: ESPAÑA

- Tul Individual II Dan: Gabriel Leske


- Combate Individual -71 Kg: Adrián Ramírez
- Tul Individual I Dan: Adrián Ramírez
- Tul Individual II Dan: Armando González
- Técnicas Especiales: Armando González



- Técnicas Especiales Equipo: ESPAÑA

- Combate Individual +80 Kg: Agustín López

martes, 3 de febrero de 2009

HISTORIA DE LOS MUNDIALES: FORMAS POR EQUIPOS

En el TaeKwon-Do ITF, si se habla de Formas por Equipos se habla del Equipo de Corea del Norte, a todos nos viene a la memoria un equipo de 5 personas prácticamente iguales, con el mismo corte de pelo y que marcan el paso en cada entrada, parecen siempre los mismos desde 1987 hasta la actualidad, totalmente indiferenciables e imposible recordar alguno de sus nombres.


Equipo Femenino de Corea del Norte en Rimini 01

Realmente este recuerdo no es una simple casualidad, ya que de todos los Campeonatos del Mundo realizados (entre 14 y 15), el equipo de Corea del Norte tiene un increíble récord de 15 OROS, 2 PLATAS y 2 BRONCES, contando con que no participó en los 4 primeros Campeonatos del Mundo.




Fotos del Mundial de Eslovenia 07. Equipo Corea del Norte (IZQ) - Equipo República Checa (Der), como suele ser costumbre con el mismo corte de pelo. Fotos de la página www.sonkal.cz.

En la categoría masculina, el primer lugar del medallero lo ocupa Corea del Norte con 6 Oros, 2 Platas y 2 Bronces; seguida, para sorpresa de muchos de Malasia con 3 Oros consecutivos en los Mundiales del 90, 92 y 94 (tal vez una generación de oro). El tercer lugar lo ocupa Argentina, con 2 Oros, 2 Platas y 1 Bronce. El gran "segundo" es Canadá, quien pese a llegar a 3 finales no ganó ninguna, y ocupa el 9º puesto.








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Equipo Femenino de Polonia. (Foto de la página www.paprocka.pl)

En la categoría femenina, dominio aplastante de Corea del Norte con 11 Oros (consecutivos), sólo se vio roto con la división de la ITF, que permitió alcanzar la victoria a otros países como Japón, que ocupa el 2º lugar con 2 Oros (Línea de GM Choi Jung Hwa), 1 Plata y 2 Bronces o el 3º puesto de Polonia con 2 Oros (Línea de GM Tran Trieu Quan) y 2 Bronces. En esta ocasión también Canadá también es el "segundón", al haber alcanzado desde 1987 la friolera de 5 finales, sin poder ganar ninguna, ocupando el 6º lugar con 5 Platas y 6 Bronces; lo que las incluye como díficil rival, pero con escasa suerte.

NOTA: Se han contabilizado los resultados a partir del Mundial del 84 para la categoría masculina y del Mundial 87 de la Femenina, por no disponer de los resultados anteriores.